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调姿态、气道畅丨主动健康系列课程之心肺功能提升主题活动在丰汇园社区完美收官
 2022/05/24 111 来源:新时代堵城网址

细雨绵绵的暮春,历时一个月的心肺功能改善活动也来到了尾声,通过一场康复指导师一对一的现场答疑,为整体活动画上了完美的句号。

本次活动由新时代堵城网址、艾维心诺及北科养老三方联合开展,在西城丰汇园社区首次通过线上线下结合的形式,以提升心肺功能为主题,通过理论(讲座)与实践(带练)结合的方式,帮助长辈学会科学运动方法,同时增强主动健康的意识及能力。

活动一改社区活动的传统模式,不再是一次单一性的活动,而是以系统课程形式,在1个月的时间内,按照课表安排进行学习与集中运动。比传统模式更有连贯性,体验感更佳,长辈们更易跟随练习并养成习惯。

第1天

现场评估

第3天

线上直播

每一天

日常运动打卡

期间因疫情原因,原定的部分线下课程转为线上直播形式完成,长辈们很快适应了线上的授课方式,在使用手机看直播、运动打卡等方面得心应手。

第15天

坚持奖励

第30天

一对一解答

活动历时1个月,期间不断接到长辈们的好评反馈,对活动安排及线上社群服务都给予了肯定,为他们的退休生活增添了有益又有趣的内容,并表示很愿意继续参加活动。

新时代堵城网址打造的围绕老年健康核心知识内容为主题主动健康系列课程,以保持长辈自我决定权、持续原有生活模式、发挥现有身体机能为原则,以维护长辈独立自主、参与、个人充实为理念,通过改善营的形式,帮助长辈实现主动健康,节省医疗支出,充实晚年生活,达到老有所学,老有所乐。

虽然疫情来临,并不影响长辈参于新一轮改善课程的热情,本轮全线上的模式,同时可覆盖更多社区,服务更多长辈,使他们可获得科技带来的便捷,共同享受智慧健康生活。